De ce funcționează Hipnoza în scăderea în greutate
Hipnoza s-a dovedit a fi un ajutor eficient în procesul de pierdere în greutate, în unele cazuri, în conformitate cu Journal of Clinical Psychology. Cei mai mulți oameni care doresc să piardă în greutate raportează că duc o luptă cu anumite alimente. De exemplu, unii spun că ”slăbiciunea” lor constă în mâncărurile dulci, alții declară […]
Daca Esti Fericit si Stii , Stai Drept – Beneficiile Emotionale ale Unei Posturi Bune
Tii minte cand iti spunea mama mereu “stai drept”? Se pare ca stia ea ceva, chiar daca la nivel constient nu stia toate beneficiile unei posturi bune. Studiile au descoperit ca o buna postura nu este cheia doar spre minimalizarea durerilor fizice, ci ajuta si la imbunatatirea starii de spirit si cresterea stimei de sine. Cu […]
Cum Sa Iti Recastigi Increderea In Sine
Saptamana trecuta, mi-am indeplinit inca un lucru de pe lista mea de “lucruri de facut”, am aparut intr-o emisiune, unde am vorbit despre increderea in sine. Am terminat specializarile in Hipnoza si Terapia Subliminala de jumatate de an, timp in care am avut peste 15 sedinte si din pacate, peste jumatate dintre subiectii cu care am lucrat au avut […]
Fericire In 10 Pasi?!
Sunt sute poate chiar mii de articole şi cărţi care explică cum să fii fericit în 5,10,20 de paşi. Ideea de baza pe care o predau toţi, este simplă – dacă vrei să fii fericit, fii! Ce? Nu poţi? Cei 10 milioane de cititori de bestesellere de genul au reuşit, tu de ce nu poţi? […]
