The Secret-Legea Atractiei Este O Prostie?
Exista un film foarte cunoscut, care se numeste “ The Secret” care sumarizat spune cam asa: Ceea ce gândești, atragi! Ceea ce îți dorești, obții! Unii au inteles din el ca trebuie doar sa te gandesti la un lucru pe care ti-l doresti fara sa mai faci altceva si il vei obtine. Si-au pus fundul pe canapea, s-au gandit la o vila cu piscina si o masina, bineinteles, nu au aparut. The Secret nu functioneaza, este o porcarie, spun ei. Ei bine, The Secret functioneaza! Dar cum mai exact? Este bine sa fii pozitiv, insa problema intervine cand interpretezi gresit legea atractiei si crezi ca totul ti se cuvine si ca poti sta pe canapea cu telecomanda in mana, vizualizand, simtind si fiind recunoscator pentru ca Universul va lucra in favoarea ta si vei fi bogat, frumos, iubit, implinit. BAD NEWS: Universul nu lucreaza pentru lenesi dragilor. Este un cuvant ce activeaza “decolarea” ta in viata, se numeste ACTIUNE. Nimeni nu a ajuns sa aiba succes fiind lenes. Viata nu e intotdeauna floricele si bulinute roz. Nu o sa te mint. Vor fi vremuri grele vei gresi dar solutia este simpla si ti-o voi spune mai jos. Poti citi toate blogurile si toate cartile motivationale care exista, nu te vor ajuta cu nimic daca nu actionezi, daca nu iti transformi gandul in cuvinte si cuvintele in fapte. Asculta-ti sentimentele, asculta cele mai inalte ganduri ale tale, asculta-ti experienta! Rezultatul faptului ca nu iti asculti experientele, ca nu te uiti atent unde ai gresit ca sa inveti, este ca traiesti acelasi lucru la nesfarsit. Viata va “incepe” in momentul in care TU vei decide. Tu nu ai decis inca, ai procrastinat si ai protestat mult timp, insa, acum este timpul sa realizezi ce ti-ai promis. Sistemul este de vina? Noi suntem sistemul! Noi suntem societatea. Iti spun asta: tot ce vezi in lumea ta este rezultatul parerii tale despre ea. “Ieri am fost destept si am vrut sa schimb lumea. Astazi sunt inteligent si vreau sa ma schimb pe mine” Daca ne uitam atent la film, vom vedea, ca ni se explica foarte clar niste procese mentale si emotionale imbibate cu ultimele descoperiri din fizica cuantica (lucrurile astea le spunea Buddha acum 2500 de ani) care dovedesc ca gandurile noastre pot influenta realitatea materiala pentru ca totul este energie si inca nu s-a descoperit o particula fundamentala de materie care sa arate contrariul. Sunt oameni care au avut realizari uriase, care spun ca folosind intentionat puterea vizualizarii si-au schimbat schimbat viata si au obtinut succesul. printre care se numara: Tiger Woods, Oprah Winfrey, Bill Gates, Anthony Robbins, si multi altii. Jim Carrey, spre exemplu, si-a propus sa primeasca un contract de 10 milioane de dolari pentru un film. Asta se intampla prin 1987. In 1994(cand m-am nascut eu) a primit aceasta suma pentru rolul din Dumb and Dumber. Ce s-a intamplat in cei 7 ani de cand si-a dorit pana a primit? A muncit (bine pe langa faptul ca in anul cand a primit, m-am nascut eu, si i-am purtat noroc). Ideea este ca a jucat in filme si a crescut ca om si ca valoare. Care este secretul din filmul Secretul? „Suntem ceea ce gandim, cu gandurile noastre facem lumea.”– Buddha Secretul este ca iti propui foarte clar ce vrei si apoi muncesti cu dedicatie fanatica pentru a obtine acel lucru, indiferent cat dureaza. Un pic dezamagitor este? Nu putem sa lenevim si sa cada implinirile din cer. Dragilor, Universul nu lucreaza pentru lenesi. Asteapta-te la ce e mai bun si pregateste-te pentru ce e mai rau. A gandi pozitiv nu inseamna ca totul va fi roz, cum crede majoritatea. Nu fiti naivi, a gandi pozitiv inseamna ca totul va fi bine intr-un final. Daca nu esti pregatit sa fii aruncat din perete in perete spre drumul spre succes, GET OUT OF HERE! Credeai ca este ca in Harry Potter, ai o bagheta magica si hocus pocus, na dorinta? nu-i nimic, din aceasta cauza 9 din 10 oameni sunt tristi si nefericiti. Se spune ca nimeni nu s-a nascut invatat dar nu ai nici o scuza sa mori prost. Datoria noastra ca oameni este sa ne educam. Sa ne dezvoltam din interior si sa folosim comoara uriasa cu care am fost inzestrati la nastere. Vrei ca viata ta intr-adevar sa inceapa? Esti intr-un continuu proces de creatie, in fiecare minut, in fiecare zi, esti o “masinarie” de creat si te transformi intr-o noua manifestatie tot atat de repede pe cat poti gandi. Esti o fiinta impartita in trei parti : trup, minte, suflet. Aceste trei aspecte ale tale sunt de fapt actiunile tale si le mai poti numi: gand cuvant fapta Toate trei produc un rezultat care in limbajul si intelegerea noastra se numeste sentiment sau experienta. Sufletul tau, subconstient este o suma a tot ceea ce ai simtit, creat. Constientizarea acestei sume e numita “amintire”. Ca sa ai o amintire inseamna sa reunesti, sa reasamblezi partile. Procesul creatiei incepe cu gandul apoi ideea si actiunea. Tot ce vezi a fost candva gandul cuiva, nimic nu este in lumea ta daca nu a existat inainte cu gandul. Gandul este primul pas al creatiei, urmatorul vine cuvantul. Tot ce spui este un gand exprimat. Cuvintele sunt mai puternice sau cum ar spune unii, mai creative ca gandurile, deoarece vorbele sunt un nivel diferit de vibratie, schimba si modifica efectul in Univers cu un impact mai puternic. Cuvintele sunt al doilea nivel al creatiei, urmatorul este ACTIUNEA. Faptele sunt cuvinte
Cum să Foloseşti Procrastinarea în Favoarea Ta
Cu toţii procrastinăm. Ne facem că uităm un anumit lucru doar că să scăpăm de responsabilitate sau pur şi simplu amânăm în speranţa că se va rezolva de la sine. Ce amânăm? Începem de la lucruri mici cum ar fi plimbatul căţelului, spălatul vaselor, făcut ordine si ajungem până la lucruri importante, cum ar fi să te apuci odată de proiectul ăla de care ştii ca îţi va schimba viaţa, cel care va fi „Proiectul Vieţii Tale”. Ce înseamnă procrastinare? Wikipedia spune că: Procrastinarea este un comportament caracterizat prin amânarea acţiunilor şi a sarcinilor pentru mai târziu. Şi mai clar: laşi pe mâine ce poţi face azi. Am găsit un infografic drăguţ o să ţi-l las aici că să te joci puţin, dar promite-mi că te vei întoarce. Maximilian Kiener,este un designer din Austria. A făcut acest infografic interactiv, pornind de la teoria unui filosof francez, care susţinea pe la 1890, că percepem timpul în funcţie de un „timp absolut” la care ne raportăm. Mai exact: atunci când ai 10 ani, un an e o zecime din viaţă ta ( „timpul absolut”), iar când ai 30, un an e deja o treizecime, deci e „mai mic”, deci trece mai repede. Fugi şi joacă–te, te aştept. Gata? Ai văzut ce nasol? Chiar dacă mai ai ani buni de trăit, aceştia vor trece mai rapid că cei de până acum. Ei, să revenim la oile noastre. Procrastinarea este răspândită, dacă tu amâni să ştii că nu eşti singurul. Toţi amânăm ceva. E nasoală rău amânarea. Nu pentru că ne face ca oameni mai puţin buni ci pentru că ne transformă în nişte indivizi mai puţin eficienţi. Cât timp se pierde pe facebook? La sfârşitul lui aprilie, facebook a anunţat că un utilizator mediu petrecere aproximativ 50 de minute pe zi pe facebook, Instagram şi Facebook Messenger. Adăugaţi la asta şi orele pierdute pe Whatsapp, oh da şi mailurile, americanii s-au mutat în căsuţa din mail cam 6,3 ore pe zi. Din păcate n-am găsit statistici despre consumul de net în România, însă din câte am văzut tind să cred că este destul de mare. Se pot face atâtea lucruri tari cu timpul nostru in loc să pierzi timpul uitându-te la clipul Gangma Style, apropo s-a făcut un studiu şi pe asta. The economist au spus cam aşa: omenirea ar fi putut realiza în cei 16 000 de ani pe care i-a pierdut uitându-se la „Gagnam Style” pe YouTube: 6 Burj Khalifasîn Dubai, mai mult de 4 Stonehenge-uri sau o altă wikipedia. Unde am rămas? A da! Ce poţi face cu timpul tău: în loc să stai să cauţi să afli pe ce site găseşti nişte sandale pe care nu le vei lua niciodată, sau să înveţi să decorezi o cană cu sfoară colorată, în loc să te uiţi la gifuri şi clipulete cu pisici sau căţei care cad în cap de pe canapea, mai bine ţi-ai sună prietenă aia pe care o tot amâni de ceva timp pe motiv că eşti ocupat/a că ai mult de muncă. Du-te la biblioteca, du-te la cinema, du-te la teatru! Cercetătorii în psihologie folosesc trei criterii pentru a categorisi procrastinarea. Pentru că un comportament să fie considerat procrastinare, acesta trebuie să fie: • neproductiv, • inutil şi • întârziat Procrastinarea asta e o pacoste poate duce la stres, la un sentiment de vinovăţie, la pierderea productivităţii personale şi la dezaprobarea din partea altora pentru neîndeplinirea unor responsabilităţi. Cum să scapi de procrastinare? Cică o scriitoare de cărţi pentru copii îşi lega şireturile de picioarele biroului să-şi termine treaba. Ei bine nu cred că ar funcţiona, cel puţin nu la mine. După căutări şi căutări pe marele internet am sumarizat câteva trucuri: 1. Disciplina Ce este disciplina? Să faci ceea ce ştii că trebuie să faci, chiar şi atunci când nu ai chef. Majoritatea ştim ce avem de făcut, dar nu toţi o facem. Exemplu: eşti elev sau student? Ştii bine ce trebuie făcut că să ai rezultate mai bune, să fii mai atent la clasa, să-ţi faci temele. Wow, aşa simplu, dar din nou nu ai chef să o faci deci, nu o faci. Ei bine, fă-o! Disciplina face diferenţa între oamenii de succes şi cei care nu ajung niciodată la succes. 2.Fă-ţi un “TO DO LIST”. Ce ai de făcut astăzi? Fă-l cu o seară înainte. Când e cel mai bun moment să îţi planifici ziua dacă nu cu o seară înainte? Fă o lista cu ce ai de făcut. Pune lucrurile în ordinea importanţei şi a urgenţei. Majoritatea oamenilor fac numai ce este urgent pentru ei şi sunt într-o alergătură continuă şi ajung seară acasă obosiţi, lipsiţi de vlagă. Amână lucrurile importante în detrimentul celor urgente. Concentrează-te pe lucrurile importante pentru tine, făcându-le mereu pe cele urgenţe uiţi de cele importante până când ajungi în momentul în care cele importante devin urgenţe şi poate este prea târziu pentru a le face. 3. Fă un “TO STOP LIST”. Fă o lista cu ce nu mai vrei să faci! Cum ar fi: să nu mai pierzi 2 ore uitându-te la un film/emisiune care nu te ajută, să nu mai citeşti o carte care nu contribuie la dezvoltarea ta personală, etc. 4. . Ia sarcinile mari şi împarte-le în bucăţele mici. Cum poţi mânca un elefant? Da, da, am scris elefant. Îl poţi mânca…pe bucăţi! Când te gândeşti cât e de mare “elefantul” te sperii, te cuprinde frica. Te stresează gândul la cât ai atât de lucru. Spre exemplu acest articol pe care l am scris, dacă mă gândeam doar ”scrie un articol” era atât de mare sarcina şi poate nici nu îl mai scriam, în schimb am împărţit sarcina pe bucăţele: 1. Alege subiectul. 2.Caută informaţii/studii despre subiectul ales. 3.Fă o schiţa a articolului. 4.Apucă-te de scris. 5.Editează articolul şi postează-l pe site. După fiecare task am bifat ce am parcurs. Yaaay şi ce satisfacţie ai când vezi că ai mai parcurs un pas către final! 5. Începe cu ce NU-ţi place! “Înghite broască de dimineaţă”. Începe cu ce nu-ţi place de dimineaţă pentru că dimineaţă ai mai multă energie. 6. Acest punct este preferatul meu si sunt sigura ca va fi si al vostru. Recompensează-te. Procrastinează De fiecare dată când ai terminat un task fugi repede, ia-ţi o îngheţată, o felie de pepene, o prăjiturică, ce ştiu eu, ce îţi place sau pur si simplu stai degeaba, instins/ă in pat. Si cam asta spune internetul. Parerea mea este ca ne îngrijoram prea tare. Problema nu e că nu faci nimic, ci că te îngrijorezi că nu faci. Scapă de vină, mănâncă nişte pepene. Ia-o uşor, pas cu pas. Deschide fereastra. Bucură-te de fluturi, de flori, de natură! Bucură-te de weekend, de prieteni. In concluzie, ceva bonus că suntem prieteni. Un sfat: lipeşte-ţi un citat care îţi place undeva la vedere(pe peretele din camera, pe oglindă de la baie, în bucătărie, în maşină(nu pe parbriz că iei amendă). Eu în camera am afişat citatul, ” Foarte mulţi oameni se învinovăţesc pentru trecut şi se îngrijorează pentru viitor, iar apoi se plâng că sunt nefericiţi în prezent. Bucură-te de călătorie, Suflet drag!” Trăiţi în prezent, nu va faceţi griji pentru mâine. Cum îţi poţi face griji pentru ceva ce încă nu s-a întâmplat. Şi dacă se întâmplă ce? Te vei descurca! Ti-a placut articolul? Impartaseste-l cu prietenii, nu „procrastina” singur.
