Daca Esti Fericit si Stii , Stai Drept – Beneficiile Emotionale ale Unei Posturi Bune
Tii minte cand iti spunea mama mereu “stai drept”? Se pare ca stia ea ceva, chiar daca la nivel constient nu stia toate beneficiile unei posturi bune. Studiile au descoperit ca o buna postura nu este cheia doar spre minimalizarea durerilor fizice, ci ajuta si la imbunatatirea starii de spirit si cresterea stimei de sine. Cu […]
